Sheet Pan Chicken Fajitas
Một bữa tối cuối tuần dễ dàng chỉ cần một chiếc chảo! Từ Erica Kastner của Buttered Side Up. Quảng cáo - Tiếp tục đọc Các lợi nhuận bên dưới:4khẩu phần ăn Thời gian chuẩn bị:0giờ10phút Giờ nấu ăn:0giờ25phút Tổng thời gian:0giờ35phút Thành phầnCHO MÙA FAJITA: 2 muỗng cà phê. Bột hành tây 1 muỗng cà phê. Bột tỏi 1 muỗng cà phê. Cây thì là 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Rau kinh giới 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Ớt cựa gà 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Tiêu đen 3/4 muỗng cà phê. Muối ĐỐI VỚI GÀ VÀ RAU: hai Ức gà lớn không xương, không da 1 Hành tây đỏ vừa, thái mỏng 1 Ớt chuông đỏ, thái lát 1 Ớt chuông xanh, thái lát Bánh Tortillas, Kem chua, Bơ, Ngò và chanh, Để ăn kèm (tùy chọn)Mô-đun mua sắm thành phần này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều này và nội dung tương tự trên trang web của họ. Hướng dẫn Đối với gia vị fajita: Trong một bát nhỏ, trộn tất cả các thành phần gia vị fajita với nhau.
Đối với gà và rau:
Làm nóng lò ở 425 ° F.
Nêm gia vị fajita cho cả hai mặt của ức gà. Để qua một bên.
Xếp đều hành tây và ớt trên chảo đã rim. Đặt gà đã tẩm gia vị lên trên. Nướng cho đến khi gà chín và đạt 165 ° F ở phần lớn nhất, khoảng 22–30 phút. Gắp gà ra đĩa và nghỉ 10 phút. Nếu rau chưa đủ chín theo ý thích, bạn có thể nướng thêm trong khi gà nghỉ.
Cắt thịt gà và ăn kèm với rau. Bạn cũng có thể ăn kèm với bánh ngô, kem chua, bơ, ngò và một vắt chanh.
Cho dù bạn đang có một tuần điên rồ và cần một ý tưởng bữa tối đơn giản và dễ dàng hay bạn không cảm thấy muốn làm một đống lộn xộn trong nhà bếp, thì công thức này là dành cho bạn. Những món gà rán bằng chảo này chỉ sử dụng một chiếc chảo, vì vậy việc dọn dẹp trở nên dễ dàng. Điều đó giúp bạn có nhiều thời gian hơn để thư giãn và phục hồi sau một ngày dài.
Trước tiên, bạn sẽ muốn trộn cùng một chút gia vị fajita. Bạn có thể sử dụng mua tại cửa hàng nếu bạn không muốn trộn lẫn của riêng mình, nhưng nó thực sự đơn giản để làm. Tất cả những gì bạn cần là bột hành, bột tỏi, thìa là, ớt bột, rau kinh giới, muối và tiêu.
Đối với các nguyên liệu còn lại, bạn sẽ cần một củ hành tím, 2 quả ớt chuông, 2 ức gà lớn và một ít bánh ngô.
Nêm gia vị fajita cho cả hai mặt gà.
những món quà tốt nhất cho những chàng trai đại học
Thái mỏng hành tây và ớt, xếp chúng trên chảo.
Đặt ức gà đã ướp gia vị lên trên.
Nướng trong lò 425 ° F trong 25–30 phút hoặc cho đến khi gà đạt 165 ° F bằng nhiệt kế đọc tức thì được cắm vào chính giữa phần lớn nhất của miếng gà. Như bạn có thể thấy, các phần của rau sẽ hoàn thành nhanh hơn (hay còn gọi là cháy khét). Tôi thích hương vị mà nó mang lại cho các loại rau. Nhưng nếu bạn thích những món ít làm hơn (hay không phải màu đen), hãy đảm bảo chất chúng nhiều hơn ở giữa chảo. Đó là những kẻ phân tán ở rìa trở nên tối hơn.
Cắt mỏng thịt gà. Nếu ai có mẹo để thái thịt gà đúng cách, hãy để lại trong phần bình luận nhé! Tôi cố gắng hết sức để cắt theo hạt, nhưng mọi việc luôn diễn ra theo mọi cách.
Tất nhiên bạn có thể phục vụ điều này theo cách bạn muốn. Đây là cách nó đi xuống trong ngôi nhà của chúng tôi:
- Lấy một chiếc bánh tortilla (mới nấu thật tuyệt vời).
- Phết nó với một ít kem chua.
- Thêm một số rau nướng và thịt gà.
- Trên cùng với bơ, ngò tươi và vắt nước cốt chanh.
Ghi chú:
thay thế cho đường nâu trong bánh quy
- Bạn có thể lót khay giấy bằng giấy da để dọn dẹp dễ dàng hơn. Điều này sẽ làm giảm lượng rau bị cháy nếu bạn đang cố gắng tránh điều đó.
- Nếu không muốn ăn kèm với bánh ngô, bạn có thể dùng cơm hoặc rau diếp để thay thế.
- Đây là những fajitas nhẹ. Bạn có thể giải nhiệt với ớt jalapenos thái lát hoặc nước sốt nóng, hoặc thêm một chút ớt cayenne vào hỗn hợp gia vị fajita.
