Bữa tối áp chảo gà kiểu Ý

Italian Chicken Sheet Pan Supper

Đơn giản, tuyệt vời và nhanh chóng! (Cà chua nướng là món yêu thích của tôi.)

Cho dầu ô liu và balsami cùng với tỏi, mùi tây, húng quế, muối và hạt tiêu vào bát hoặc bình. Đánh bông nó cho đến khi nó được nhũ hóa.

Cho gà vào một chiếc túi có dây kéo lớn và đổ một nửa nước sốt vào. Bịt kín túi và để sang một bên.

Cắt đôi quả cà chua theo chiều dọc. Cắt bỏ đầu đậu xanh và cho rau vào một chiếc túi có dây kéo lớn. Đổ phần còn lại của băng vào, sau đó niêm phong túi và để chúng sang một bên.

Làm nóng lò ở 425 độ. Xếp gà và rau lên chảo, để lại phần nước xốt thừa. Rang trong lò 25 phút, lắc chảo một lần trong thời gian đó.

Các biến thể:

• Chỉ còn một vài phút thời gian nấu, đặt các lát mozzarella tươi lên mỗi ức gà. Đưa chúng trở lại lò nướng cho đến khi tan chảy.

• Rắc & frac12; chén Parmesan đã cắt nhỏ trên khắp chảo ngay sau khi bạn lấy nó ra khỏi lò. Hãy để nó ngồi một vài phút trước khi phục vụ.

• Ăn kèm với pho mát feta vụn ở trên cùng (cách thưởng thức món này yêu thích của tôi!)

Đừng nói với ai, nhưng tôi thực sự có một số công thức nấu ăn trong cuốn sách nấu ăn sắp tới của tôi mà tôi hoàn toàn có thể nói là yêu thích của tôi. Tất nhiên, tôi thích mọi công thức trong cuốn sách mà họ đã từng bị từ chối, chấm dứt hợp đồng, bị sa thải và bị loại bỏ từ lâu. Nhưng chỉ có một số ít mà tôi yêu thích teeeeeny nhiều hơn những người khác, giống như tôi luôn yêu Charlie teeeeeny nhiều hơn những con chó khác. Tôi không thể tin được là tôi vừa nói thành tiếng. Nhưng tôi đang tiến lên theo năm tháng và càng ngày tôi càng thấy rằng mình có những điều cần phải nói và thật tuyệt vời, tôi sẽ nói chúng!

(Tôi có thể nghe thấy bạn cùng với cha mẹ tôi nói Ừm… Tôi không nghĩ rằng bạn đã gặp vấn đề gì khi thể hiện bản thân cho đến thời điểm này. Bạn nghĩ rằng tôi không nghe thấy bạn nhưng tôi thì có.)

(Ngoài ra, xin đừng giận tôi vì đã nói rằng tôi yêu một trong những con chó của tôi hơn những con khác. Ít nhất thì tôi đã không nói về những đứa con của mình! Và nếu bạn đã từng gặp Charlie, bạn sẽ hiểu. Tôi nhớ anh bạn xấu tính.)

(Đừng bận tâm! Quên tôi đã nói bất cứ điều gì! Tôi đang hối hận khi thể hiện bản thân.)

Dù sao, bữa ăn áp chảo dễ dàng may mắn này vẫn nằm trong danh sách đối với tôi. Đôi khi tôi quên có thịt gà và tôi ăn hết rau! Tôi yêu họ.

Đầu tiên, làm nước xốt siêu nhanh: Trộn một ít dùi (dầu) và balSAMic (balsamic) trong một cái bát…

144 nghĩa là gì

Với một ít tỏi (tôi bị ám ảnh bởi những túi tép đã bóc vỏ mà bạn có thể mua ở cửa hàng)…

Và một số gia vị. Tôi đã làm một hỗn hợp của mùi tây khô, lá oregano và húng quế. Hoặc bất cứ điều gì bạn muốn! Và tất nhiên, muối và peppah.

Đánh đều tất cả với nhau cho đến khi hỗn hợp hoàn toàn.

Cho một ít ức gà vào ziploc và đổ một nửa nước xốt vào…

Sau đó buộc kín miệng túi và đập chúng xung quanh để bọc kín gà.

Sau đó, cắt đôi quả cà chua theo chiều dài…

Cắt bỏ phần cuối của một mớ đậu xanh tươi…

Ném cả hai vào một ziploc riêng biệt…

Và đổ phần nước xốt còn lại vào. Hãy để cả hai túi ngồi trong khi bạn làm nóng lò nướng ở 425 độ!

Đổ phần bên trong của cả hai túi lên chảo giấy, loại bỏ phần nước xốt thừa.

Sau đó cho vào lò nướng và rang…

Cho đến khi gà chín và rau có màu nâu đẹp mắt! Lắc chảo một vài lần trong khi nấu để giữ cho mọi thứ không bị dính / cháy.

Nhìn vẻ đẹp!

Rắc thịt gà với một ít ngò tây, sau đó ăn kèm với một ổ bánh mì nướng, khoai tây nghiền, cơm, mì… bất cứ thứ gì!

Đây là bản in đẹp mắt tiện dụng.