1 gà quay, 3 bữa ăn khác nhau

1 Roasted Chicken 3 Different Meals

Bạn có xem bài đăng ngày hôm qua về Cách nướng gà không? Tôi hy vọng bạn đã làm, bởi vì tôi cũng vậy, tất cả về một con chim quay. Trên thực tế, chúng tôi quay một con gà ở nhà hầu như mỗi tuần. Lúc đầu, quá trình này rất đáng sợ và khiến tôi hoảng sợ. Nhưng một khi tôi học được cách làm và tiếp tục thực hiện nó tuần này qua tuần khác, nó thực sự trở nên dễ dàng. (Cách chuẩn bị đơn giản của tôi là phết khoảng 3 muỗng canh bơ bên dưới da, sau đó phủ dầu, muối và hạt tiêu lên gà trước khi nướng. Thật dễ dàng!)

Chắc chắn, nó không đơn giản như chọn một con gà rotisserie ở câu chuyện tạp hóa địa phương (mặc dù những ý tưởng bữa ăn này hoàn toàn có thể hiệu quả!) Mỗi ​​tuần, nhưng khi bạn đã hiểu rõ mọi thứ, nó sẽ hầu hết như đơn giản!

48 ý nghĩa tinh thần

Xin lưu ý thêm, tôi rất thích nếu ai đó có thể tạo ra một ngọn nến gà quay. Mùi hương bao trùm ngôi nhà của bạn khi gà đang quay trong lò? Hai từ: Vào. Đáng tin cậy. Tôi muốn đóng chai mùi hương đó và bán nó. Không có gì đánh bại nó.

Bất kỳ. Một số tuần, chúng tôi nướng gà và có một bữa tối gà hoàn chỉnh với khoai tây nghiền và đậu xanh xào và thậm chí có thể tráng miệng. Nhưng chúng tôi cũng đã bắt đầu nướng một con gà với mục đích duy nhất là dùng thịt cho các bữa ăn của mình mỗi tuần — bữa trưa và bữa tối! —Vì món ăn này rất đơn giản và ngon. Lần khác, chúng tôi có cả một con gà và kế hoạch ăn tối bị thất bại, vì vậy chúng tôi phải sử dụng nó trước khi nó trở nên tồi tệ. Cuộc sống thực ngay tại đó.

Hôm nay tôi muốn chia sẻ 3 cách khác nhau để sử dụng món chim quay đẹp mắt đó. Bạn có thể chỉ thấy mình nướng gà cho tuần trước, điều này sẽ hoàn toàn làm nổi bật trò chơi bếp núc của bạn và khiến bạn trông giống như một thiên tài lập kế hoạch bữa ăn. Hãy bắt đầu!

1 - Bát Burrito Quinoa

Khi nói đến các bữa ăn cùng nhau, tôi hầu như luôn nghiêng về thứ gì đó lấy cảm hứng từ Tex-Mex. Ở đây, tôi đã đổi hạt quinoa lấy cơm và ném vào một số lớp trên bề mặt yêu thích của tôi.

Với món Quinoa Burrito Bowl này, tôi thích trộn gà quay của mình với một vài loại gia vị giống Mexico, chẳng hạn như thìa là, ớt bột, ớt bột hun khói và bột tỏi. Bạn có thể làm theo thời gian này và để gà trong tủ lạnh một hoặc hai ngày, hoặc bạn có thể làm ngay trước đó!

thay thế cho kem chua trong công thức

Để có một tô burrito đầy ắp, bạn sẽ cần:

• quinoa nấu chín (khoảng 1 cốc là một nơi tốt để bắt đầu)
• đậu đen hoặc đậu pinto
• gà xé
• cà chua xắt nhỏ
• củ hành đỏ Thái hạt lựu
• bắp ngọt
• ngò tươi
• quả bơ hoặc hạt guacamole

Hãy thoải mái thêm bất cứ thứ gì khác mà bạn yêu thích vào bát của mình. Số tiền là tùy thuộc vào bạn!

2 - Salad gà xắt nhỏ dễ dàng

Tôi cũng thích làm một cơ sở salad cắt nhỏ và sau đó ném mọi thứ vào trong tuần, tận dụng những thức ăn thừa khác và những thứ không có.

343 thiên thần số

Để có món Salad gà băm dễ dàng này, bạn sẽ cần:

• rau diếp bơ (yêu thích của tôi!), cắt nhỏ
• gà xé nhỏ, chặt miếng
• cà chua, xắt nhỏ
• ớt chuông cam cắt nhỏ
• hạnh nhân marcona
• nhiều muối và hạt tiêu
• mặc quần áo của sự lựa chọn của bạn

Chìa khóa ở đây là cắt tất cả các nguyên liệu thành những miếng bán đồng nhất (và dễ thương!), Bao gồm cả rau diếp. Tôi thích đặt rau diếp của mình trên một cái thớt và chỉ cần tiếp tục chạy dao qua nó. Tôi nêm thật đều rau diếp với muối và tiêu, sau đó cho tất cả vào bát. Thêm trang phục yêu thích của bạn và thì đấy! Đây là một cơ sở salad cắt nhỏ tuyệt vời — khả năng là vô tận! Nếu bạn muốn thêm chút ngọt ngào, hãy cho một ít trái cây khô vào. Hoặc thịt xông khói để giòn hơn!

3 - Gà quay mặt ngoài BLT

Nói về thịt xông khói, đây là một cái gật đầu cho mùa hè năm ngoái, được khá nhiều BLT thúc đẩy. Chúng tôi đã trồng thành công cà chua và đưa chúng vào sử dụng tuyệt vời với thịt xông khói và bánh mì nướng. Tôi vẫn đang đi chuyến tàu đó, miễn là tôi có thể tìm thấy những quả cà chua ngon trong cửa hàng tạp hóa!

Đối với BLT Gà Nướng Lộ Diện, bạn sẽ cần:

• bánh mì nướng!
• một loại bánh thơm ngon, như mayo hoặc pesto mayo (tôi đã dùng mayo chipotle)
• gà xé
• ba hoặc bốn lát thịt xông khói nấu chín
• cà chua xắt nhỏ
• hẹ snipped

Tôi thích phết sốt mayo chipotle lên bánh mì nướng, phủ lên trên với thịt gà, sau đó là thịt xông khói, và kết thúc với cà chua và hẹ (trong trường hợp này, sẽ thay thế cho loại rau diếp truyền thống hơn). Tôi thấy rằng món này đủ hương vị với thịt xông khói, nhưng nếu bạn muốn, hãy rắc thịt gà của bạn với một ít muối, tiêu hoặc bột tỏi.

Rõ ràng là bạn có thể làm những điều này với bất kỳ con gà còn sót lại nào mà bạn có, và vì tôi thấy mình ăn thịt gà thừa gần như mỗi tuần, tôi muốn biết: Những gì là của bạn cách yêu thích để sử dụng nó? Tôi luôn cần những ý tưởng ăn trưa tuyệt vời!