Gà đậu phộng cay áp chảo và bông cải xanh

Sheet Pan Spicy Peanut Chicken



Tìm Ra Số LượNg Thiên ThầN CủA BạN

Nước sốt đậu phộng này rất dễ tùy chỉnh: Thêm nhiều gia vị hoặc độ ngọt cho phù hợp với khẩu vị của bạn.



tuần cửu nhật bay
Quảng cáo - Tiếp tục đọc Các lợi nhuận bên dưới:4 - 6khẩu phần ăn Thời gian chuẩn bị:0giờhai mươiphút Tổng thời gian:1giờ30phút Thành phần1/4 c.

mật ong

1/4 c.

bơ đậu phộng

1/4 c.

tôi là liễu



1 muỗng cà phê.

Sốt Worcestershire

1/4 muỗng cà phê.

ớt cayenne

3

tép tỏi bào



Nước ép của 3 quả chanh, cộng với hạt nêm để phục vụ

1/2 c.

cộng với 2 thìa dầu ô liu

1 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.

muối kosher

Hạt tiêu đen, để nếm

3

đến 3 1/2 pound phần gà có da, có xương

1

bó bông cải xanh, cắt thành bông hoa

Cơm trắng nấu chín, để phục vụ

Hành lá cắt lát, để phủ lên trên

Mô-đun mua sắm thành phần này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều này và nội dung tương tự trên trang web của họ. Hướng
  1. Làm nước sốt đậu phộng: Đánh bông mật ong, bơ đậu phộng, nước tương, sốt Worcestershire, ớt cayenne, tỏi, nước cốt chanh, & frac12; tách dầu ô liu, & frac12; muỗng cà phê muối và một ít hạt tiêu xay trong một cái bát lớn. Xóa & frac12; Chén nước sốt và để riêng trong một bát nhỏ để phục vụ.
  2. Cho gà vào tô lớn cùng với phần nước sốt còn lại và phủ lên trên. Đậy nắp và để trong tủ lạnh ít nhất 30 phút và tối đa 2 giờ.
  3. Làm nóng lò ở 425˚ và lót một tấm nướng bằng giấy bạc. Lấy gà ra khỏi nước xốt và đặt lên chảo. Nướng cho đến khi da giòn và các miếng lớn đạt 165˚ trên nhiệt kế, khoảng 45 phút.
  4. Khi thịt gà được khoảng một nửa, bạn hãy quết bông cải xanh với 2 muỗng canh dầu ô liu còn lại, 1 muỗng cà phê muối còn lại và một ít tiêu xay trên khay nướng riêng. Nướng cho đến khi bông cải xanh mềm và có màu vàng nâu, khoảng 25 phút. Phục vụ gà với bông cải xanh và cơm. Rắc hành lá và dùng kèm với chanh và nước sốt đậu phộng để riêng.
Nội dung này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này để giúp người dùng cung cấp địa chỉ email của họ. Bạn có thể tìm thêm thông tin về nội dung này và nội dung tương tự tại piano.io Quảng cáo - Tiếp tục Đọc Dưới đây