Pretzel Crusted Chicken With Broccoli
Bánh quy nghiền làm lớp vỏ ngon nhất, và thêm nước sốt mù tạt mật ong rất thích hợp để chấm.
Quảng cáo - Tiếp tục đọc Các lợi nhuận bên dưới:6khẩu phần ăn Thời gian chuẩn bị:0giờnăm mươiphút Tổng thời gian:0giờnăm mươiphút Thành phần6
gà viên (khoảng 1 1/2 lb.)
Người chiến thắng chương trình nướng bánh tuyệt vời ở Anh mùa 21 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.
muối kosher, thêm nữa để nếm thử
1 1/2 muỗng cà phê bột ngọt.tiêu đen
1 c.
mù tạt nâu cay
1 c.mayonaise
tôi có thể làm gì với gà quay1/2 c.
mật ong
1/2 c.
bột mì đa dụng
5 c.bánh quy xoắn, nghiền mịn (khoảng 2 c. nghiền nát)
4 muỗng canh.Bơ mặn
1/4 c.dầu ô liu
haibó bông cải xanh, cắt thành bông hoa
Mô-đun mua sắm thành phần này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều này và nội dung tương tự trên trang web của họ. Hướng- Làm nóng lò ở 200 ̊. Đặt giá đỡ dây trên khay nướng. Nêm muối và hạt tiêu cho cả hai mặt gà, mỗi thứ dùng khoảng 1 thìa cà phê.
- Khuấy đều mù tạt, sốt mayonnaise và mật ong trong một bát nhỏ. Lấy 1 cốc hỗn hợp ra bát nông, để phần còn lại cho bữa ăn.
- Cho bột vào một bát nông khác. Trải bánh quy ra đĩa. Phủ từng miếng gà qua bột mì, sau đó nhanh chóng nhúng vào hỗn hợp mật ong-mù tạt và sau đó phủ lên bánh quy. Đặt trên một đĩa lớn.
- Đun nóng 2 muỗng canh bơ và dầu ô liu trong chảo chống dính lớn ở lửa vừa và nhỏ cho đến khi bơ tan chảy và dầu nóng. Cho 3 miếng thịt gà đã tẩm bột chiên giòn vào nấu cho đến khi chín vàng và chín tới, 2 đến 3 phút mỗi mặt. Lấy gà ra giá và cho vào lò nướng.
- Lặp lại với bơ, dầu và thịt gà còn lại. Cho gà vào chảo trong lò để giữ ấm.
- Đun nhỏ lửa 1 inch nước trong một cái chảo lớn có gắn một cái rổ hấp. Thêm bông cải xanh vào, đậy nắp và nấu cho đến khi có màu xanh tươi và vừa mềm, từ 8 đến 10 phút. Nêm 1/2 thìa cà phê muối và hạt tiêu còn lại. Phục vụ gà và bông cải xanh với nước sốt mù tạt mật ong để chấm.
