Grilled Chicken Strawberry Salad Wrap
Món salad thơm ngon, đầy hương vị với gà nướng và dâu tây. Ăn một tô lớn đầy ... hoặc cuộn nó trong một bọc! Quảng cáo - Tiếp tục đọc Các lợi nhuận bên dưới:số 8khẩu phần ăn Thời gian chuẩn bị:0giờmười lămphút Giờ nấu ăn:0giờ10phút Tổng thời gian:0giờ25phút Thành phầnhai toàn bộ ức gà không xương, không da 1/2 c. Đóng chai Balsamic Vinaigrette 1 nguyên gói (12 Ounce) Rau trộn salad 12 toàn bộ dâu tây vừa, vỏ và phân hạt 4 toàn bộ hành xanh, thái lát (phần màu trắng và xanh nhạt) 1/4 c. Hồ đào, cắt nhỏ 4 oz. trọng lượng Phô mai Dê vụn 6 bánh mì nguyên cám nguyên cámMô-đun mua sắm thành phần này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều này và nội dung tương tự trên trang web của họ. Hướng dẫn Đặt ức gà vào một túi bảo quản bằng nhựa lớn. Bịt kín miệng túi, để hở một lỗ nhỏ, sau đó dùng cán lăn để đập bầu ngực cho đến khi chúng có độ dày đồng nhất. Đổ một nửa giấm balsamic vào, sau đó buộc kín miệng túi và ướp trong tủ lạnh trong 1 giờ. Sau khi ướp gà xong, nướng cho đến khi chín giữa, khoảng 5 phút mỗi mặt. Lấy ra khỏi nhiệt và để sang một bên để nguội một chút. Xắt thịt gà khi đủ nguội để xử lý.
Cho rau xà lách vào tô lớn. Thêm một nửa phần nước sốt còn lại và ném nó để phủ lên màu xanh lá cây. Thêm nhiều hơn nếu nó cần nó. Thêm dâu tây, thịt gà, hành lá và hồ đào. Quăng nó nhẹ nhàng một vài lần cho đến khi tất cả kết hợp lại. Lên trên với pho mát dê vụn và ném một vài lần.
Đặt một lượng salad bằng nhau xuống giữa mỗi bánh tortilla. Cuộn lại, sau đó cắt đôi.
Ăn kèm với khoai tây chiên và thêm dâu tây.
Nói yum trên một trang web nấu ăn có phải là sáo rỗng không? Nếu vậy, tôi đang gặp rắc rối lớn, rất lớn.
Và hơn thế nữa: Yum.
Hôm qua, tôi đã làm món salad đơn giản và ngon miệng này sau nhà thờ, và vì tôi đã rất thèm ăn, nên tôi quyết định cho một ít carbs vào bức tranh và làm món salad thành một bọc. Nó thực sự rất thú vị, đặc biệt là sau những ngày cuối tuần nóng nực của bóng đá, bóng đá và bóng đá. Với một chút bóng đá được ném vào. Nó tươi, giòn, với sự kết hợp tuyệt vời giữa protein và trái cây và rau xanh ... oh, và pho mát dê.
1414 thiên thần số tình yêu
Ồ, và một số thứ khác nữa.
Đây là cách tôi tạo ra nó!
Bỏ một vài ức gà vào túi ziploc và dùng cán lăn để giã những vùng dày hơn của gà cho đến khi chúng có độ dày đồng nhất.
Sau đó, bạn có thể tự đánh nước giấm balsamic yêu thích của mình… hoặc lấy một chai Paul Newman’s (hoặc bất kỳ loại giấm nào bạn thích) ra khỏi phòng đựng thức ăn của bạn. Bởi vì đôi khi cuộc sống quá ngắn ngủi để bạn có thể tự làm ra lọ dầu giấm cho riêng mình.
Bây giờ là sâu, Ree.
Nhỏ một ít quần áo vào túi với gà…
Sau đó, buộc kín miệng túi, ép hết không khí để nước sốt phủ hoàn toàn gà và ướp trong tủ lạnh trong một hoặc hai giờ.
Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại giấm nào bạn muốn: Dầu giấm mâm xôi sẽ rất đáng yêu!
Sau khi ướp, nướng gà trên chảo nướng (hoặc nướng bên ngoài nếu bạn không tham gia các trận bóng đá cả cuối tuần).
Vài phút sau khi nấu, xoay gà 45 độ để gà có những vết nướng đẹp mắt.
Làm tương tự ở phía bên kia.
Sau đó, khi gà đã hoàn thành ở giữa, hãy loại bỏ nó vào bảng…
Cắt nó theo một đường chéo theo một hướng…
Sau đó, một lần nữa theo hướng khác.
Tiếp theo, lấy một ít dâu tây xinh xắn, mọng nước.
Băm vỏ, sau đó cắt dâu tây thành các phần tư.
Tiếp tục làm cho đến khi bạn có một đống đẹp.
Và đây là lý do tại sao tôi thích cắt đôi quả dâu tây: Nếu tôi chỉ cắt lát chúng, mỗi lát sẽ không có nhiều diện tích bề mặt. Bằng cách này, bạn sẽ thấy một số vỏ dâu đẹp với từng miếng dâu.
Đó là câu chuyện của tôi và tôi sẽ gắn bó với nó.
Vò một ít pho mát dê và cố gắng không ăn một trong những miếng vụn.
Phô mai dê ở trong giấc mơ của tôi.
Tiếp theo, cắt một ít hành lá…
Sau đó lấy một vài quả hồ đào…
Và chặt chúng.
lịch sử của ngày thánh tổ chức
Điều cuối cùng: Đổ rau xà lách vào một cái tô lớn.
Bây giờ bạn đã sẵn sàng để lắp ráp món salad, em yêu!
Đầu tiên, cho rau xanh vào một ít nước xốt salad…
Sau đó, thêm dâu tây…
Con gà…
Hành lá…
Và pho mát dê.
Ừm. Ngon!
Bây giờ, bạn có thể quăng tất cả xung quanh và phục vụ nó như một món salad bình thường…
Hoặc bạn có thể làm giấy gói! Bắt đầu với bánh bột mì. Tôi đã sử dụng lúa mì nguyên hạt.
Đặt một lượng salad rộng rãi ở giữa.
Bạn có thể phải tạo kiểu một chút và đảm bảo rằng bạn có một lượng dâu tây và thịt gà đều khắp.
Tôi đặt thêm một ít pho mát dê lên trên cùng vì pho mát dê là cuộc sống của tôi.
Cuộn màng bọc thực phẩm càng chặt càng tốt. Bạn cũng có thể cuộn nó giống như một chiếc bánh burrito, nơi bạn cuộn vào hai bên, nhưng tôi thích những thứ nhỏ xíu có thể nhìn thấy ở cả hai đầu.
Dùng một con dao thật sắc để cắt đôi…
420 nghĩa là ngọn lửa đôi
Sau đó phục vụ nó với khoai tây chiên và / hoặc trái cây.
Thức ăn như thế này làm cho tôi hạnh phúc. Hãy thử nó trong tuần này! Và bạn có thể thêm vào một ít quả việt quất nếu bạn có một ít… hoặc thậm chí một ít mozzarella thái hạt lựu. Tôi sẽ làm điều đó vào lần sau!
Đây là bản in đẹp mắt tiện dụng.
Nội dung này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này để giúp người dùng cung cấp địa chỉ email của họ. Bạn có thể tìm thêm thông tin về nội dung này và nội dung tương tự tại piano.io Quảng cáo - Tiếp tục Đọc Dưới đây
