Salad Hy Lạp với gà

Greek Salad With Chicken



Tìm Ra Số LượNg Thiên ThầN CủA BạN

Để đảm bảo món salad của bạn được giòn, chỉ nên mặc quần áo ngay trước khi bạn định phục vụ.



Quảng cáo - Tiếp tục đọc Các lợi nhuận bên dưới:4khẩu phần ăn Thời gian chuẩn bị:0giờBốn nămphút Tổng thời gian:haigiờ0phút Thành phần cho gà:3 muỗng canh.

dầu ô liu

3 muỗng canh.

dấm rượu vang đỏ

2 muỗng canh.

mật ong



2 muỗng canh.

Mù tạt Dijon

1 muỗng cà phê.

rau oregano khô

3

ức gà không da, không xương (khoảng 1 1/2 pound)



1 muỗng cà phê.

muối kosher

1/2 muỗng cà phê bột ngọt.

tiêu đen

Đối với băng:2 muỗng canh.

ô liu kalamata nghiền nhỏ

1/4 c.

dầu ô liu

2 muỗng canh.

dấm rượu vang đỏ

1 muỗng cà phê.

đường, thêm nữa để nếm thử

1

tỏi băm nhỏ

1/4 muỗng cà phê.

muối kosher, thêm nữa để nếm thử

Hạt tiêu đen, để nếm

Cho món salad:1

xà lách romaine đầu, cắt lát mỏng

hai

cà chua chín, cắt thành miếng

1

dưa chuột lớn, gọt vỏ và cắt thành miếng

ý nghĩa tinh thần của 606
1/2

hành tím cắt lát mỏng

3/4 c.

ô liu kalamata rỗ, giảm một nửa

6 oz.

pho mát feta vụn

Muối và tiêu Kosher, để nếm

Pita chip, để phủ lên trên (xem công thức)

Mô-đun mua sắm thành phần này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều này và nội dung tương tự trên trang web của họ. Hướng
  1. Đối với gà: Đánh bông dầu ô liu, giấm, mật ong, mù tạt và lá oregano vào bát, sau đó đổ tất cả trừ 2 thìa hỗn hợp vào một túi nhựa có nắp đậy. Cho gà vào túi, buộc kín và trở áo. Để ướp trong tủ lạnh từ 1 đến 2 giờ.
  2. Làm nóng lò nướng hoặc chảo nướng ở nhiệt độ cao vừa. Lấy gà ra khỏi nước ướp, nêm muối và tiêu rồi nướng cho đến khi chín, 8 đến 9 phút mỗi mặt. Lấy ra và để yên 10 phút. Múc nước xốt dành riêng lên gà và cắt miếng.
  3. Đối với nước sốt: Kết hợp ô liu, dầu ô liu, giấm, đường, tỏi, muối và hạt tiêu trong một bát vừa. Đánh bông cho đến khi kết hợp. Nêm nếm và điều chỉnh gia vị (tôi hầu như luôn cho thêm một ít đường).
  4. Đối với món salad: Cho rau diếp, cà chua, dưa chuột, hành tím, ô liu và nửa quả ô liu vào bát.
  5. Đổ một ít nước xốt lên salad, nêm muối và tiêu cho vừa ăn rồi đảo đều. Thêm gà. Ngay trước khi phục vụ, hãy phủ thêm feta, thêm quần áo và khoai tây chiên.

Để làm khoai tây chiên pita của riêng bạn: Cắt 2 bánh hạnh nhân thành miếng vừa ăn và trộn với dầu ô liu, 1 thìa cà phê lá oregano khô và một chút muối. Trải lên khay nướng và nướng ở nhiệt độ 375˚ cho đến khi chín vàng nhẹ, 8 đến 10 phút; để nguội.

Nội dung này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này để giúp người dùng cung cấp địa chỉ email của họ. Bạn có thể tìm thêm thông tin về nội dung này và nội dung tương tự tại piano.io Quảng cáo - Tiếp tục Đọc Dưới đây