Salad gà nướng với Feta, bắp tươi và việt quất

Grilled Chicken Salad With Feta



Tìm Ra Số LượNg Thiên ThầN CủA BạN

Lấy cảm hứng từ món salad ngon tuyệt mà tôi đã thưởng thức gần đây, sự kết hợp hương vị này rất mát, giòn và thần thánh. Quảng cáo - Tiếp tục đọc Các lợi nhuận bên dưới:12khẩu phần ăn Thời gian chuẩn bị:0giờhai mươiphút Giờ nấu ăn:0giờmười lămphút Tổng thời gian:0giờ35phút Thành phần4 toàn bộ ức gà không xương, không da Muối và hạt tiêu cho vừa ăn Dầu ô liu, dành cho mưa phùn 3 cuống Cần tây (bên trong thân có màu xanh nhạt), xắt hạt lựu hai tai ngô tươi 1/4 toàn bộ hành tây đỏ vừa, thái hạt lựu 1 1/2 c. Quả việt quất 3 muỗng canh. Thì là tươi, thái nhỏ 4 muỗng canh. mayonaise 4 muỗng canh. Kem chua 1/4 c. Mỗi bên một nửa 1 toàn bộ chanh 1 muỗng cà phê. Đường (thêm để nếm) Muối và hạt tiêu (bổ sung) để nếm thử 3/4 c. Feta sụp đổMô-đun mua sắm thành phần này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này. Bạn có thể tìm thêm thông tin về điều này và nội dung tương tự trên trang web của họ. Cách làm Cho ức gà vào túi bảo quản bằng nhựa lớn. Dập bằng vồ hoặc cán để làm phẳng độ dày đồng đều 1/4 inch. Gà nêm với muối và hạt tiêu.

Làm nóng vỉ nướng và ướp gà với dầu ô liu. Nướng gà cả hai mặt cho đến khi chín, khoảng 7 phút mỗi mặt. (Xoay nửa vòng trong khi nướng mỗi bên để đảm bảo các vết nướng đẹp.) Lấy ra khỏi chảo. Để nguội.

Dùng một con dao rất sắc để cạo từng lõi ngô. Kết hợp với hành tây và cần tây. Để qua một bên.

Trộn với sốt mayonnaise, kem chua, Feta và một nửa hỗn hợp. Khuấy tan đường, vắt chanh vào, thêm muối và tiêu. Khuấy đều, sau đó nếm thử. Thêm nhiều muối nếu cần thiết; không gạch dưới!

Xắt thịt gà trên các khía để tạo ra các miếng hình dẹt, ngẫu nhiên. Cho cần tây, hành tây và ngô vào bát. Khuấy để kết hợp. Đổ một nửa hỗn hợp nước sốt lên các nguyên liệu và lắc nhẹ. Thêm nhiều hơn như mong muốn, nhưng đừng phủ lên món salad; nên nhẹ!

Cuối cùng, ném quả việt quất vào để phủ nhẹ chúng trong nước sốt. Phục vụ, sau đó rắc các món ăn kèm cá nhân với feta.

Tôi đã ăn tối ở quê nhà vào buổi tối khác và thật vui khi gặp lại những người bạn và người quen cũ mà tôi đã không gặp trong nhiều năm - một số kể từ lần cuối cùng tôi để tóc mái bằng Stiff Stuff. Đó là một bữa tối salad, và ba món salad khác nhau được phục vụ rất đáng yêu và khác biệt, những người thích ăn của tôi hát những bài hát khen ngợi với mỗi miếng ăn. Một lựa chọn là món salad gà tuyệt đẹp với ngô tươi, những miếng pho mát feta, và – một quả việt quất khá bất ngờ. Tôi hít nó. Nó hoàn toàn ngon. Và nếu tôi không ở gần những người khác, tôi sẽ lần theo bát salad và dùng nĩa đứng đè lên nó cho đến khi phần còn lại của nó biến mất.



Nhưng tôi thì không. Tôi đã tự xử. Đó là lần đầu tiên cho mọi thứ.

Tuy nhiên, hôm qua, sau khi hầm hố món salad hảo hạng trong vài ngày, tôi đã đánh một mẻ ở nhà. Đây không phải là một bản sao hoàn toàn chính xác của công thức tôi đã có trong bữa tối, nhưng đó là một khởi đầu tốt. Sự kết hợp của các thành phần thật kỳ diệu: gà nướng hảo hạng, ngô tươi giòn, hành tím và cần tây, phô mai feta thơm phức, và quả việt quất ngọt ngào, tuyệt vời để tăng thêm vị ngọt cần thiết. Đó là một điều trị thực sự.

Đây là cách tôi tạo ra nó.



(Cảm ơn Katie the Caterer vì nguồn cảm hứng ngon lành.)

Bắt đầu với một số ức gà không xương, không da. Đừng sợ hãi xác thịt.

mua bom sô cô la nóng ở đâu gần tôi




Đặt chúng vào một túi nhựa lớn (riêng lẻ hoặc cùng nhau, nếu nó rất lớn) và giã chúng khá phẳng - khoảng 1/4 inch hoặc hơn. Loại bỏ tất cả các hành vi xâm lược của bạn! (FYI, tôi đã sử dụng một cái chảo sắt.)


Nêm muối và tiêu cả hai mặt gà, sau đó bắc chảo hoặc chảo nướng lên.


Rưới một ít dầu ô liu lên chảo, sau đó nướng cả hai mặt của vú, xoay tròn để có được những vết nướng đáng yêu như bạn thấy.

Các dấu hiệu nướng thêm một số hình ảnh hấp dẫn cho món salad.


Khi hoàn thành, lấy chúng ra khỏi lò sưởi và đặt chúng sang một bên để làm mát.


Trong khi gà nguội, cắt nhỏ cần tây: lấy khoảng ba cọng và thái thành những miếng nhỏ hơn.


Cắt từng miếng thành những que diêm mỏng…


Sau đó, cắt chúng thành một con xúc xắc.


Tiếp theo, cắt hạt lựu lên khoảng 1/4 củ hành tím.


Màu thứ cấp khá.


Tiếp theo, cắt một vài hạt ngô ra khỏi một vài lõi ngô.

1414 thiên thần số tình yêu


Tôi yêu ngô tươi. Yêu nó. Nó giòn, ngọt ... và giòn. Ngô phải được nấu chín trước khi ăn là một trong những hiểu lầm lớn của nhân loại.


Đặt những thành phần này sang một bên…


Sau đó băm nhuyễn một ít thì là tươi. Tôi kết hợp thì là tươi với salad gà. Tôi không thể giúp nó. Tôi đổ lỗi cho giáo viên lớp ba của tôi.


Để làm nước sốt, chỉ nên phủ rất nhẹ các thành phần của món salad, thêm sốt mayonnaise, kem chua, nửa rưỡi và pho mát feta vào bát. (Không để ý đến số lượng của tôi; tôi đã thay quần áo bổ sung cho thứ mà tôi sẽ làm trong vài ngày nữa.)


Khuấy đều hỗn hợp này với nhau, sau đó vắt thêm nước của một hoặc hai quả chanh, tùy theo sở thích của bạn.


Rắc một ít đường vào để bù lại độ chua, sau đó khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. Thêm một chút muối và hạt tiêu, sau đó khuấy đều.

Sau đó làm Macarena. Ngay đó trong nhà bếp của bạn.

Tiến lên. Tôi sẽ đợi.


Bây giờ, bạn lấy ức gà và cắt thành từng miếng. Món salad mà tôi đã thưởng thức vào đêm hôm trước chứa những miếng gà nướng dẹt, đáng yêu — không phải những miếng gà hình khối dai như hầu hết các món salad gà.


Dùng dao sắc cắt miếng theo đường chéo nhẹ.


Làm xong!


Bây giờ, loại bỏ một nửa số băng (để cuối cùng bạn có thể kiểm soát số lượng) và thêm tất cả các thành phần vào.


Con gà này có vẻ tốt. Và nếu có thời gian, bạn có thể ướp thịt.

Nhưng tôi không có thời gian.

Vì vậy, tôi đã không ướp nó.

Và điều đó không sao.


Tôi chấp thuận bản thân mình… tôi chấp thuận bản thân mình… tôi chấp thuận bản thân mình…

(Đặt tên cho bộ phim đó. Đây là một bộ phim khó khăn, và nếu bạn đặt tên cho bộ phim đó một cách chính xác, bạn đang quá ám ảnh với các bộ phim. Giống như tôi.)


Đảo nhẹ salad, thêm lại nhiều nước xốt hơn theo sở thích của bạn. Bạn muốn lớp băng phủ nhẹ mọi thứ chứ không phải phủ lên và che đi.

ý nghĩa của giấc mơ về nhện

Cuối cùng, hãy ném nhiều thì là tươi.


Và cuối cùng, cho quả việt quất vào và khuấy đều để phủ nhẹ lên trên. Nhớ nêm nếm cho món salad và thêm muối và tiêu khi cần.


Sau đó dọn ra một chiếc đĩa xinh xắn, rắc thêm Feta lên trên cho một chút đá lạnh trên mặt bánh. Đây thực sự là một món salad đáng yêu. Nhiều thứ diễn ra, nhưng vẫn là sự tuyệt vời quen thuộc của món gỏi gà.


Phục vụ món này khi tắm, bữa tiệc mùa hè hoặc bữa trưa với bạn bè. Quả việt quất thực sự làm cho nó trở nên đặc biệt.

Hoặc, tốt hơn, hãy tự làm cho chính mình vào một ngày nào đó sớm. Bạn đã kiếm được nó!

Yêu và quý,
P-Dub

Nội dung này được tạo và duy trì bởi bên thứ ba và được nhập vào trang này để giúp người dùng cung cấp địa chỉ email của họ. Bạn có thể tìm thêm thông tin về nội dung này và nội dung tương tự tại piano.io Quảng cáo - Tiếp tục Đọc Dưới đây